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Foto del escritorRuda&Vegana

Hojas de Remolacha Fermentadas

Mientras 870 millones de personas pasan hambre, el mundo desperdicia cada año 1,300 millones de toneladas de alimentos.


El 54% del desperdicio se produce en las etapas iniciales de la producción, manipulación, almacenamiento y postcosecha.


El 46% restante, ocurre en las etapas de procesamiento, distribución y consumo de los alimentos.


En definitiva, el problema del hambre en nuestro planeta nada tiene que ver con la falta de producción de alimentos. Comida hay y suficiente.


Nosotr@s como consumidores tenemos un papel que desempeñar para reducir este desperdicio de alimentos.


¿De qué manera? Planeando mejor nuestras compras y comprando sólo lo que realmente necesitamos, así la comida no terminará dañándose en nuestra nevera o alacena.


Otra forma es buscando nuevas maneras para aprovechar esas partes del alimento que para much@s son desperdicio y que suelen terminar en la basura.


Aquí les comparto una receta que preparo hace algún tiempo para aprovechar las hojas de remolacha orgánicas de @lagranjadekaya


L@s invito a prepararlas y deleitarse con su sabor umami y todos los beneficios de un alimento vivo y lleno de microorganismos.







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